วิธีการใช้ปากอย่างไรให้คุณผู้ชายฟินสุดๆ

การทำออรัลเซ็กส์นั้นถือว่าเป็นเรื่องปกติของคู่รักหรือคนที่มีเพศสัมพันธ์กันเพราะฉะนั้นการที่เรานั้นทำออรัลเซ็กส์ให้กับคุณผู้ชายของเราเราก็อยากจะทำให้คุณผู้ชายของเรานั้นเสียวสุดๆให้มองผู้หญิงอื่นไม่ได้เลยใช่ไหมล่ะ เราอาจจะเจอตามหนังxมากมายที่ส่วนใหญ่นั้นจะมีฉากที่คุณผู้หญิงนั้นต้องอมอวัยวะเพศของผู้ชายและก็เชื่อได้ว่าผู้ชายส่วนใหญ่ก็ชอบให้ผู้หญิงทำแบบในหนังxแล้วจะทำยังไงล่ะให้ถึงใจของผู้ชายวันนี้เราจะมานำเสนอวิธีการทำออรัลเซ็กส์ยังไงให้คุณผู้ชายฟินที่สุดเสียวที่สุดกันจะมีอะไรกันบ้างลองไปดูกันเลย
ก่อนจะเริ่มเรานั้นควรที่จะให้แฟนไปอาบน้ำก่อนหรืออาบน้ำกันก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์กันเพราะว่าน้องชายของคุณผู้ชายนั้นเชื่อว่าหลายๆคนก็คงจะมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เพราะฉะนั้นมันจะทำให้เวลาที่เรานั้นใช้ปากให้เราจะทำได้ไม่เต็มที่เรื่องนี้เธอว่าเป็นเมืองที่สำคัญอีกอย่างนั้น
ต่อมาเรามาเริ่มกันเลยโดยที่อย่างแรกนั้นเราจะต้องเล้าโลมคุณผู้ชายอะไรเล็กๆน้อยๆโดยการใช้ปากของเรานั้นดูดหัวนมขอบคุณผู้ชายเล็กน้อยอาจจะส่งลิ้นเข้าไปหยอกล้อเล็กๆน้อยๆก็ได้
ต่อมาคือการใช้มารยาของเราใช้สีหน้าท่าทางในการยั่วยวนโดยอาจจะเป็นการตรวจสภาพเล็กน้อยการส่งสายตารวมไปถึงกิริยาของเราเช่นก่อนจะทำนั้นราคาจะขึ้นไปนั่งขย่มน้องชายของผู้ชายก่อนโดยที่อาจจะยังไม่ต้องถอดเสื้อผ้าหรือการที่เรานั้นจับน้องชายของคุณผู้ชายแล้วเอาหน้าของเราไม่ถูเหมือนกันออดอ้อน
ต่อมาหาวิธีการอมเหมือนในหนังxนั้นก็คืออย่างแรกคือการใช้ลิ้นของเรานั้นแตะที่ปลายอวัยวะเพศเอาเบาๆพร้อมทั้งลากลิ้นวนไปที่สวนน้ำสักพักก่อนที่จะนำลิ้นของเรานั้นแตะที่รอยแยกจากนั้นให้เรากดดูดตรงระหว่างรอแยกกับส่วนหัวเบาๆ
ต่อมาคือการที่เรานั้นสงสายตาให้แฟนของเราหรือคู่นอนของเราจากนั้นใช้ปากของเรานั้นอมอวัยวะเพศหรือน้องชายของคุณนอนเราโดยเริ่มที่การดูดและรูดขึ้นลงโดยจังหวะเนิบนาบก่อนแล้วค่อยเร่งจังหวะให้ตามมาภายหลังโดยต้องระวังไม่ให้ฟันของเรานั้นไปขูดกับน้องชายของคู่นอนของเรา และเมื่อเร่งจังหวะขึ้นเรื่อยๆแล้วถ้าของแฟนของเรานั้นมีขนาดยาวใหญ่ก็ให้ใช้มือกำรูดส่วนที่เหลือไปพร้อมกับจังหวะของการอมของเรา หลังจากนั้นให้เรานั้นใช้แก้มตอดส่วนหัวของผู้ชายเบาๆ
และมือของเรานั้นต้องไม่อยู่เฉยๆจะใช้มือสะกิดหัวนมของคู่นอนเร้าหรือจะลูบบริเวณถุงอัณฑะไปเบาๆด้วย โดยเมื่อเราพักจังหวะหายใจให้เรานั้นผละปากออกแต่ลากลิ้นไปเลียบริเวณถุงอัณฑะแทน
เมื่อคนรักของเรานั้นใกล้จะเสร็จแล้วให้เรานั้นเล่นจังหวะรูดขึ้นลงให้เร็วขึ้นและเมื่อไปของเรานั้นปล่อยน้ำออกมาให้เรามองหน้าเขาแล้วค่อยๆกลืนลงคอเชื่อไหมล่ะว่าผู้ชายนั้นชอบที่จะเห็นภาพที่เรานั้นกลืนน้ำรักของเขาลงคออยู่แล้ว
เป็นยังไงกันบ้างกับการทำให้ผู้ชายเสียวสุดยอดยังไงก็ลองเอาไว้ที่ห้องเราไปทำนักร้องว่าไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน

วิธีทําให้ฟันขาว

เสน่ห์ของแต่ละบุคคลเชื่อว่ามีหลากหลายที่ที่ทำให้ผู้ที่พบเห็นตราตรึงใจแต่มีอยู่บริเวณหนึ่งที่ทำให้บุคคลหลายๆบุคคลเห็นได้อย่างง่ายดายคือบริเวณรอยยิ้มนั่นเองรอยยิ้มเป็นเสน่ห์ของคุณสาวๆหลายๆคนเพราะถ้าหากว่าเราอยากจะทำความรู้จักกับใครสักคนหนึ่งแน่นอนว่าเราคงเลือกที่จะ ทำความรู้จักกับบุคคลที่ยิ้มแย้มแจ่มใสมากกว่าคนที่ทำหน้าตาบูดบึ้งบึ้งตึงใช่ไหมล่ะคะ การยิ้มถือว่าเป็นการบริหารเสน่ห์ของสาวๆหลายๆคน ซึ่งอาจทำให้หนุ่มหลายคนตกหลุมรักและอยากที่จะ xxx แต่ก็ใช่ว่ารอยยิ้มใครๆก็สามารถยิ้มได้นะคะ เพราะบางคน มีปัญหาฟันเหลืองจึงทำให้ไม่กล้าที่จะแพ้รอยยิ้มได้อย่างชัดเจน เพราะขาดความมั่นใจ ไม่กล้าที่จะเผยรอยยิ้มของตัวเอง จนกลายเป็น ไม่กล้ายิ้ม และทำหน้าบึ้งตึงอยู่ตลอดเวลาทำให้ไม่มีใครที่จะกล้าเข้าไปพูดคุยหรือทำความรู้จัก แต่วันนี้ดิฉันได้รวบรวมหาวิธีที่สามารถทำให้ฟันของเพื่อนนั้นกลับมาขาวใสได้อีกครั้งโดยไม่ต้อง เปลืองเงินมาก ตกลงว่าถ้าเพื่อนๆทำตามวิธีของดิฉันแล้วไม่นานนะฟันจะขาวขึ้นและทำให้กล้าเปิดเผยรอยยิ้มจนทำให้ผู้พบเห็นอยากเข้ามาทำความรู้จักหรือเลื่อนความสัมพันธ์ ไปจนได้xxx มาดูกันค่ะว่ามีวิธีใดบ้าง
ประการแรก ทานอาหารจำพวกผักและผลไม้ ที่ต้องใช้ฟันขบเคี้ยว เชื่อไหมว่าในผลไม้หรือผักบางชนิด สามารถทำให้เพื่อนๆมีฟันที่ขาวขึ้นได้เพียงเพื่อนๆกัด ขบเคี้ยวผลไม้ประเภทนั้น เพราะผลไม้ประเภทดังกล่าวจะมีสารที่ช่วยขัดฟันให้ขาวอยู่ในตัวไม่ว่าจะเป็นแอปเปิ้ล หรือแครอท หาเพื่อนๆขบเคี้ยว ผักผลไม้ประเภทดังกล่าวจะทำให้ฟันของเพื่อนๆนั้นมีความขาวขึ้นมาเพิ่มเติม แต่วิธีนี้นะคะดิฉันคิดว่ากว่าจะเห็นผลต้องใช้ระยะเวลาที่ยาวนาน แต่ถ้าเพื่อนๆสนใจก็ลองนำไปใช้ได้ค่ะ
ประการที่สอง น้ำมะนาว วิธีนี้ง่ายค่ะเพียงเพื่อนๆนำมะนาวและน้ำมาผสมกัน โดยอัตราส่วนที่เท่าๆกันนะคะแล้วนำน้ำมะนาวที่ได้มาขัดถูบริเวณฟันอย่างเป็นประจำจะทำให้ฟันของเพื่อนๆที่มีสีเหลืองนั้นกลับมาขาวได้อย่างแน่นอนแต่วิธีนี้ถือว่าเป็นวิธีที่ดิฉันไม่อยากแนะนำค่ะเพราะฟันขาวจริงแต่ผิวฟันนั้นก็จะถูกน้ำมะนาวซึ่งเป็นกรดกัดกร่อนไปเรื่อยๆ อาจทำให้มีปัญหาภายในช่องปากเกิดขึ้นได้
ประการที่สาม เปลือกกล้วย เพื่อนๆน่าจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า เปลือกกล้วยนั้น มีธาตุและสารต่างๆที่ช่วยในเรื่องการขจัด สิ่งสกปรก และยังสามารถที่จะทำให้ฟันขาวได้ด้วยวิธีนี้ง่ายมากค่ะเพียงแค่เพื่อนๆนำเปลือกกล้วยที่เป็นทางด้านในมาขัดถูฟันเป็นเวลา 5 นาที เพียงเท่านี้เพื่อนๆก็จะได้ฟันขาวดั่งใจต้องการแล้วค่ะ
ประการที่สี่ เลือกรับประทานอาหารและเครื่องดื่ม อาหารและเครื่องดื่มต่างๆมีส่วนที่ช่วยทำให้ฟันของเพื่อนๆมีสีเหลืองได้ค่ะ อาหารดังกล่าวจำพวกชากาแฟ หรือแม้กระทั้งน้ำอัดลมหรือแอลกอฮอล์ต่างๆ อาหารจำพวกนี้เป็นตัวทำให้ฟันของเพื่อนๆเหลืองหาเพื่อนๆต้องการมีฟันที่ขาวควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มจำพวกนี้ค่ะ
ประการที่ห้างดสูบบุหรี่บุหรี่เป็นตัวทำให้ฟันเหลือง และออกน้ำตาลได้หาเพื่อนๆสูบในปริมาณมาก ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงไม่สูบบุหรี่กันจะดีกว่าค่ะ

ร่างกายผู้หญิง ตรงไหนบ้างที่ไวต่อการสัมผัส

บนร่างกายของมนุษย์นั้น จะมีจุดบางจุดบนร่างกายที่มีความไวต่อการสัมผัสมากเป็นพิเศษ ซึ่งมันมีชื่อเรียกว่า Erogenous Zone ซึ่งถ้าหากไปสัมผัสจุดหรือบริเวณนี้เข้าล่ะก็จะทำให้เกิดการตอบสนองทางเพศขึ้นมานั่นเองครับ ซึ่งการมีความรู้ว่าเจ้าจุดนี้มันอยู่ตรงไหนบ้างนั้นถือเป็นเรื่องสำคัญต่อการxxxกันไม่น้อย เพราะนั่นหมายความว่าคุณจะสามารถทำให้อีกฝ่ายอ่อนระทวยได้มากน้อยแค่ไหนด้วย เพราะฉะนั้นวันนี้ผมจึงมีความรู้ดี ๆ เกี่ยวกับจุดที่ไวต่อการสัมผัสบนร่างกายของผู้หญิงมาฝาก เพื่อให้หนุ่ม ๆ ได้เก็บเป็นความรู้เอาไว้ใช้ให้เป็นประโยชน์เวลาxxxกันนะครับ
ริมฝีปาก
มาเริ่มกันที่จุดแรกกันเลยที่หลาย ๆคนน่าจะรู้อยู่แล้วนั่นก็คือริมฝีปากนั่นเอง ซึ่งเป็นส่วนที่ไวต่อการสัมผัสมากที่สุดและมีเส้นประสาทที่อยู่ใกล้กับพื้นผิวมากที่สุด ซึ่งมากกว่าบริเวณปลายนิ้วถึง 100 เท่าเลยทีเดียว ซึ่งเพียงแค่การสัมผัสเบา ๆ ก็สามารถทำให้อีกฝ่ายรู้สึกดี และส่งผลต่ออารมณ์ทางเพศและช่องคลอดอีกด้วย เพียงแค่การสัมผัสเบา ๆ ที่รอบ ๆ ริมฝีปากก็สามารถปลุกอารมณ์อีกฝ่ายให้เครื่องติดได้แล้วล่ะครับ
ใบหู
หลาย ๆคนอาจไม่รู้ว่าใบหูเองก็ไวต่อความรู้สึกไม่น้อย เพราะมันมีตัวรับปลายประสาทและจุดศูนย์รวมปลายประสาทนั่นเอง ซึ่งการสัมผัสใบหูด้วยความรู้รึกรักใคร่จะทำให้อีกฝ่ายไปถึงฝั่งฝันได้เลยทีเดียว และยังสามารถเพิ่มความรุนแรงของการถึงจุดสุดยอดได้อีกด้วย
คอ
อีกหนึ่งจุดสยิวที่หลาย ๆ คนมักมองข้ามไปนะครับ ทั้งที่แท้จริงแล้วบริเวณด้านหลังคอนั้นไวต่อความรู้สึกมาก เพียงแค่คุณจูบหรือลูบไล้บริเวณนั้นเบา ๆ ก็สามารถทำให้อีกฝ่ายอ่อนระทวย ปลุกอารมณ์รักให้ลุกโชน พร้อมที่จะxxxอย่างเร่าร้อนได้เลยทีเดียว
หน้าอก
ในที่สุดก็มาถึงบริเวณที่น่าจะเป็นที่โปรดปรานของใครหลาย ๆ คนกันแล้วนะครับ แต่ว่าสิ่งที่คุณอาจไม่รู้ก็คือการสัมผัสหรือกระทำใด ๆ ต่อหน้าอกอย่างรุนแรงนั้นไม่ใช่สิ่งที่ควรทำเลย เพราะมันจะทำให้อีกฝ่ายเจ็บจนหมดอารมณ์ได้นั่นเอง คุณควรที่จะสัมผัสเบา ๆ อย่างอ่อนโยนและคอยดูว่าเธอพอใจหรือไม่ ได้จากการตอบสนองของเธอนั่นเองครับ
ท้องช่วงล่าง
ตรงจุดนี้หลายคนอาจยังไม่รู้ว่ามันไวต่อการสัมผัสด้วยเช่นกัน นั่นก็คือบริเวณระหว่างสะดือและกระดูกเชิงกรานนั่นเองครับ ซึ่งถึงแม้มันจะไม่ได้ให้ความรู้สึกวาบหวิวหรือเสียวซ่านเท่าบริเวณอื่น แต่มันก็สามารถกระตุ้นเลือดให้ไหลไปยังบริเวณอื่นได้ดีผ่านการกระตุ้นเบา ๆ เท่านั้นเองครับ และมันยังอยู่ใกล้กับเจ้าปุ่มคิสตอริสอีกด้วย ทำให้ช่วยเพิ่มความตื่นเต้นได้ไม่น้อยเลยทีเดียว
ต้นขาด้านใน
อีกหนึ่งจุดที่เพียงแค่การสัมผัสเบา ๆ อย่างการลูบไล้ การจูบ หรือการเลียก็สามารถทำให้สติของอีกฝ่ายแตกกระเจิงได้เลยทีเดียว การกระตุ้นที่จุดนี้สามารถปลุกอารมณ์ทางเพศได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้อาจลองใช้น้ำแข็งถูเบา ๆ ที่ต้นขาด้านใน ในวันที่อากาศร้อนก็ได้อารมณ์ที่แปลกใหม่ไม่น้อยเลยล่ะครับ
น้องสาว
แน่นอนว่าจุดสุดท้ายนี้ก็คือน้องสาวของผู้หญิงหรือช่องคลอดนั่นเอง ซึ่งมันไวต่อการสัมผัสมาก ๆ แต่ผู้ชายส่วนมากมุ่งแต่จะxxxอย่างเดียวแบบหนังโป๊ออนไลน์ จนลืมที่จะให้ความใส่ใจต่อจุดนี้ไป ลองใจเย็นดูซักหน่อยครับ เล่นกับน้องสาวเธอซักนิด สำรวจให้ทั่ว ๆ อย่างอ่อนโยนเพราะจุดนี้บอบบางมาก ๆ แล้วผมรับรองเลยครับว่าคุณจะได้ประสบการณ์ใหม่ ๆ แน่นอน

ปัญหาการข่มขืนปัญหาที่คุณผู้หญิงควรระวัง

การที่คนเรานั้นจะมีอารมณ์ทางเพศก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติแต่ถ้าอารมณ์นั้นมันมากเกินไปหรือมันเก็บไม่อยู่และคนผู้นั้นอาจจะหาวิธีการระบายอารมณ์ที่ไม่ถูกต้องไม่สมควรโดยการรุกรานคนอื่นหรือผู้หญิงอย่างเราหรืออาจจะเห็นได้ตามหนังโป๊ที่มีแนวข่มขืนอยู่มากแต่ปัญหานี้มันก็อาจจะไม่ได้ขึ้นอยู่กับฝ่ายคนที่ข่มขืนเพียงฝ่ายเดียวในวันนี้เราจะมาพูดถึงปัญหาการข่มขืนและวิธีการระวังตัวสำหรับคุณผู้หญิงให้ได้ทราบกันเพราะปัญหานี้ก็ถือว่าเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ค่อนข้างจะเป็นเรื่องใหญ่และเนื้อหาที่เราจะพูดถึงจะมีอย่างไรบ้างเราไปดูกัน
อย่างแรกเลยก็คือควรระวังเรื่องการแต่งตัว
เพราะสิ่งที่ยั่วตายั่วใจนั้นก็อาจจะหนีไม่พ้นการแต่งตัวของผู้หญิงเราซึ่งบางทีมันอาจจะโชว์เนื้อโชว์หนังมากเกินไปเพราะฉะนั้นผู้หญิงอย่างเราควรที่จะแต่งตัวให้มิดชิดหรืออาจจะเป็นแฟชั่นอีกอย่างหนึ่งที่เราอาจจะใส่เสื้อผ้าที่ดูเท่ห์อาจจะเป็นเสื้อฟรีไซส์หรืออะไรก็ตามแต่ที่ดูมิดชิดแต่มันก็อาจจะเป็นแฟชั่นได้ก็ลองหาเสื้อหรือกางเกงที่ดูเท่มาใส่แทนเสื้อผ้าที่ดูโชว์นมโชว์หนังมากเกินไป
ต่อมาคือการที่ไม่ไปสถานที่เปลี่ยวตามลำพัง
อีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้อัตราการถูกข่มขืนหรือเปอร์เซ็นต์การถูกข่มขืนนั้นมากขึ้นถ้าเราไปในสถานที่ที่ลับตาคนหรือที่เปลี่ยวในเวลาไหนก็ตามแต่ยิ่งซึ่งเป็นเวลากลางคืนยิ่งมีเปอร์เซ็นต์การถูกข่มขืนมากขึ้นซึ่งถ้าเลี่ยงไม่ได้ก็ควรจะหาเพื่อนไปด้วยจะดีที่สุดหรือถ้าเลี่ยงไม่ได้อีกก็ควรจะพกของมีคมไว้ติดตัว
ต่อมาคือการรู้จักการปฏิเสธ
ซึ่งการปฏิเสธนี้ก็อาจจะทำได้โดยคำพูดอย่างเช่นพูดว่าตนเองเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรืออาจจะพูดว่าเอาของมีค่าที่ตัวไปทั้งหมดเพื่อที่จะรักษาชีวิตของตนเองไว้เพราะว่าสิ่งของนั้นถ้าเราไม่เป็นอะไรไปก่อนแล้วก็หาใหม่ได้จริงไหมเพียงเท่านี้ก็อาจจะทำให้คนร้ายนั้นไม่ทำกับเราแต่ก็ควรระวังถ้าคนร้ายนั้นไม่เชื่อโดยวิธีการพูดนั้นก็ควรจะพูดด้วยน้ำเสียงที่ดูน่าเชื่อถือหรืออาจจะพูดว่าจะไม่บอกใคร
ต่อมาเลยถ้าสมมุติเหตุการณ์มันเกิดขึ้นแล้วให้หาของใกล้ตัวที่คิดว่าป้องกันตัวได้ป้องกันตัวก่อนแล้ววิ่งหนีให้ไกลที่สุดหรืออาจจะใช้จังหวะเผลอทำทีเป็นสมยอมแต่ว่าทำร้ายร่างกายคนร้ายได้วิธีการกัดอวัยวะเพศหรือการบริเวณที่กำลังเร้าโลมอยู่หรือหา สิ่งของที่ป้องกันตัวได้แถวๆนั้นทำร้ายคนร้ายแล้ววิ่งหนีให้เร็วที่สุดแล้วไปยังที่ที่มีแสงสว่างและมีผู้คนแต่ต้องตั้งใจด้วยนะว่าถ้าทำร้ายคนร้ายแล้วจะวิ่งหนีได้พ้นเพราะมันอาจจะเสี่ยงต่อการโดนฆ่าก็ได้
ต่อมาคือถ้าเหตุการณ์มันจบไปแล้วแล้วเรายังมีชีวิตอยู่ถ้าเราโดนข่มขืนไปแล้วเราก็ควรที่จะไปแจ้งตำรวจเพื่อที่จะดำเนินคดีเพราะว่าถ้าเราเกรงกลัวสิทธิในหลายๆอย่างก็จะไม่มีและตัวคนร้ายนั้นก็อาจจะต้องไปทำร้ายคนอื่นซ้ำๆหรืออาจจะย้อนกลับมาทำร้ายเราเพราะฉะนั้นการแจ้งความก็ถือได้ว่าเป็นสิ่งสำคัญแล้วยังรวมไปถึงเราจะได้รับสิทธิการทำแท้งแบบไม่ผิดกฎหมายด้วยนะ
เป็นยังไงกันบ้างกับวิธีเอาตัวรอดจากปัญหาที่ผู้หญิงอย่างเรานั้นควรที่จะระวังให้มากโดยทั้งนี้ทั้งนั้นมันก็ขึ้นอยู่กับนิสัยสันดานหื่นของผู้ชายอีกด้วยการที่เรานั้นรู้วิธีป้องกันตัวไว้ก็จะเป็นประโยชน์ต่อเรามากที่สุด

หายปวดหลังด้วยวิธีง่ายๆ

เชื่อว่าในกิจวัตรประจำวันของเพื่อนๆหลายๆคนไม่ว่าจะเป็นการเรียนหนังสือทำงานประกอบอาชีพใดๆก็ตาม เชื่อว่าหลายๆคนมักจะพบกับปัญหาทางด้านร่างกาย ที่เรียกว่าอาการปวดหลัง มากันทุกคนแน่นอนแต่ในแต่ละคนจะมีความปวดมากปวดน้อยจะปวดหลังส่วนบนส่วนล่างหรือส่วนกลางส่วนข้าง แล้วแต่กรณี แต่เชื่อว่าอาการปวดหลังดังกล่าวสามารถสร้างความทรมานและความรำคาญให้กับเพื่อนๆอย่างยิ่ง หรือเพื่อนๆบางคนที่เป็นหนักมากถึงขนาดที่ว่าปวดหลังจนไม่สามารถทำงานได้หรือนั่งหรือนอนหรือทำกิจวัตรประจำวันต่างๆในชีวิตประจำวันหรือเย็ดกับแฟนได้เลยด้วยซ้ำ มันเป็นการยากมาก ดังนั้นเพื่อนๆพร้อมหรือยังคะที่จะ บรรเทาอาการปวดหลังให้มันดีขึ้นไม่ต้องทนทุกข์ทรมานกับอาการปวดหลังอีก วันนี้ดิฉันได้นำเคล็ดลับง่ายๆที่เพื่อนๆทุกคนสามารถทำได้เพื่อลดอาการปวดหลัง ไม่ว่าอาการปวดหลังของเพื่อนๆนั้นจะเกิดจากสาเหตุอะไรก็ตามถ้าหากได้ทำวิธีตามที่ดิฉันนำมานำเสนอแล้วเชื่อว่าสามารถบรรเทาอาการปวดหลังของเพื่อนๆได้อย่างแน่นอน เพื่อเป็นการไม่เสียเวลาเรามาดูวิธีแลกกันเลยค่ะ
ประกันแรก นอนราบให้แผ่นหลังของเพื่อนๆติดกับพื้นเลย วิธีนี้นะคะจะช่วยทำให้กล้ามเนื้อและกระดูกของเพื่อนมีการยืดตัวหากว่ากระดูกกำลังคดงออยู่จะสามารถทำให้กระดูกเยียดตรงเข้ารูปได้ แต่วิธีนี้นะคะเพื่อนๆควรหาที่นอนที่กำลังพอเหมาะไม่นุ่มและไม่แข็งจนเกินไปและแบนราบกับพื้น และพยายามดันแผ่นหลังของเพื่อนๆให้ติดพื้นให้มากที่สุดเก่งหน้าท้องเอาไว้และทำค้างไว้ประมาณ 20 วินาทีทำซ้ำไปเรื่อยๆจนกว่าจะช่วยให้แผ่นหลังเริ่มคลายความปวด วิธีนี้จะทำให้แผ่นหลังที่ปวดบางลง และสามารถเย็ดกับแฟนได้
ประการที่สอง ใช้น้ำแข็งประคบ วิธีการนี้ทำง่ายมากค่ะเพียงเพื่อนๆนำน้ำแข็งใส่ถุงหรือใช้เจลเย็นที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านสะดวกซื้อต่างๆนำมาค่อยๆเคลื่อนคืนกับบริเวณที่เพื่อนๆปวด ทำไปตามแนวหลังประมาณ 10-20 นาทีอาจจะให้เพื่อนๆหรือคนในครอบครัวหรือคนรักของเพื่อนๆนะคะช่วยทำการประคบให้ก็ได้เพราะบริเวณแผ่นหลังเชื่อว่าเพื่อนๆทุกคนไม่น่าจะสะดวกในการประคบด้วยตนเอง ซึ่งน้ำแข็งเนี่ยมีความเย็นจัดจึงทำให้ช่วยลดการอักเสบของกล้ามเนื้อได้อย่างดี และจะทำให้ความปวดหลังของเพื่อนๆเบาลง อย่างเห็นได้ชัด
ประการที่สาม นอนงอเข่า เพียงเพื่อนๆนะคะหาที่ที่เหมาะกับการนอนราบกับพื้นโดยให้หลังของเพื่อนๆติดพื้นให้มากที่สุดและทำการยกเข่าขึ้นมาทีละข้างโดยใช้แขนของเพื่อนๆหลังเขาเอาไว้ค้างไว้สักประมาณ 10 ถึง 20 วินาทีสลับขายกขึ้นไปเรื่อยๆในเวลาที่เท่าๆกัน วิธีนี้จะช่วยลดอาการปวดหลังบริเวณส่วนด้านล่างที่อยู่ใกล้กับสะโพกมากที่สุด วิธีนี้ดิฉันเคยลองทำแล้วแล้วได้ผลจริงและสามารถเย็ดกับแฟนได้ หวังว่าเพื่อนๆจะหายเหมือนดิฉันนะคะ

ผู้หญิงนิสัยแบบไหน ที่ผู้ชายส่ายหน้าให้

เคยสังเกตกันไหมครับ ว่าทำไมผู้ชายบางคนถึงคบกับผู้หญิงสวยๆ แป๊บเดียวก็เลิก ทั้งที่ฝ่ายหญิงหน้าตาดีมากๆ เรื่องนี้เป็นเรื่องของนิสัย ที่ทำให้ทั้งคู่ไปกันไม่รอด คนเรามีนิสัยหลายๆอย่างทั้งดีและไม่ดี วันนี้เราจะมาเล่าสู่กันฟังดีกว่าครับ ว่านิสัยแบบไหนที่ผู้ชายรับไมได้ และต้องขอส่ายหน้าให้กับผู้หญิง
ความเอาแต่ใจ อยากจะได้นู่น อยากจะได้นี่ อยากจะได้อะไรก็ต้องได้ทันที เดี๋ยวนั้น และผู้ชายก็ต้องยอมทำให้ตามที่เธอต้องการ นิสัยแบบนี้จะสวยแค่ไหนแต่ผู้ชายก็เบื่อครับ เพราะคงไม่มีใครอยากอยู่กับคนที่เอาแต่ใจ ไม่ฟังเหตุผล และยังเป็นคนใจร้อน อยู่ด้วยกันไปก็คงไม่มีความสุข แถมผู้ชายยังต้องตามใจทุกอย่าง เป็นใครก็เบื่อทั้งนั้นครับ ถ้ายังเอาแต่ใจไม่เลือก ผู้ชายคนไหนก็โบกมือลาทั้งนั้น
ไม่รู้จักโต ผู้หญิงที่ไม่รู้จักโต ไม่ได้หมายถึงคนมีแฟนเด็กแต่อย่างใด เราหมายถึงความคิด การกระทำ และความเข้าใจมากกว่าครับ ผู้ชายคนไหนก็อยากได้ผู้หญิงที่คิดเป็น ไม่ต้องมาคอยบอกหรือคอยเตือนทุกอย่าง สามารถดูแลตัวเองได้ เพราะสุดท้ายแต่งงานกันไปก็ต้องทำงานของตัวเอง จะให้มาดูแลกันตลอดเวลามันก็คงไม่ไหว เจอผู้หญิงที่ไม่โตทางความคิด เอาเวลาไปดูหนังอาดีกว่าครับ
ชอบเปรียบเทียบ นิสัยหนึ่งที่ผู้หญิงเป็นกันมากๆ คือชอบเอาเราไปเทียบกับแฟนคนอื่น หรือเปรียบเทียบกับแฟนเก่า นอกจะทำให้หงุดหงิดแล้ว ยังทำให้รู้สึกว่าคุณยังไม่เลือกรักคนเก่านี่นา ถึงได้เอาเราไปเปรียบเทียบ และอยากได้อะไรแบบที่เขาทำให้ ผมบอกไว้ก่อนเลยว่าผู้ชายทุกคนไม่เหมือนกันครับ จะมาคาดหวังให้เราดีอย่างนั้นอย่างนี้ ก็คงไม่ไหว แต่เชื่อเถอะว่าเราจะดูแลคุณให้ดีที่สุดแน่นอน
ร้องขอทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นรองเท้า กระเป๋า ก็ต้องซื้อไปให้ตามที่ต้องการ ร้องขออย่างเดียว แบบนี้ผู้ชายก็คงไม่ไหวเหมือนกันครับ ลำพังแค่เลี้ยงตัวเองก็ยังยาก ถ้ามีแฟนที่เสพติดกระเป๋า เครื่องประดับ หรือชอบของแบรนด์เนมแบบนี้ คงจะเก็บเงินแต่งงานยากไปอีก เรื่องแบบนี้ต้องเป็นทั้งผู้ให้และผู้รับ ไม่ใช่เรียกร้องจะเอาจากผู้ชายฝ่ายเดียว ถ้าคุณอยากได้ ก็ต้องมีอะไรมาแลกกันหน่อย จริงไหมครับ
ชอบนินทา ถ้าผู้หญิงอยู่ด้วยกันเมื่อไหร่ ก็ต้องมีเรื่องมาเมาท์ คงไม่เหมาะกับบทสนทนาที่แฟนคุยกัน เพราะผู้ชายบางคนไม่ชอบผู้หญิงขี้นินทา แต่ชอบดูหนังอา ไม่อยากได้แฟนที่ว่าคนอื่นไปทั่ว และผู้ชายบางคนก็ยังไม่อินกับเรื่องของคนอื่น เวลาที่แฟนมานินทาคนนู้นคนนี้ให้ฟัง ก็เลยเกิดความรู้สึกอึดอัด และทนไม่ได้ เลิกกันไปในที่สุด

Passion กับความรัก และการครองคู่

คำว่า Passion อาจจะเคยผ่านหูของเพื่อนๆมาบ้าง ที่เป็นคำติดปากอยู่ช่วงหนึ่งก็คือ “หมด Passion” ความหมายของมันคืออะไร แปลตามความหมาย Passion หมายถึงความลุ่มหลง ดังนั้นความหมายในภาษาไทย จึงหมายถึง ความรู้สึกรัก รู้สึกมีแรงบันดาลใจ เป็นแรงกระตุ้นให้ทำบางอย่าง กระตุ้นให้เกิดความคิด หรือรู้สึกหลงใหลในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง หรือในตัวบุคคล เมื่อเราเกิด Passion กับคน จึงมีเรื่องของความรักและเซ็กส์เข้ามาเกี่ยวข้อง จะเกี่ยวกันอย่างไรนั้นอ่านต่อเลย Continue reading “Passion กับความรัก และการครองคู่”

5 ท่าเซ็กส์ง่าย ๆ เผาผลาญแคลอรี

หัวข้อวันนี้น่าจะถูกใจคนที่กำลังกังวลเรื่องน้ำหนักแต่ก็ขี้เกียจออกกำลังกายอยู่ไม่น้อยกับ 5 ท่าเซ็กส์ง่าย ๆ เผาผลาญแคลอรีกันนะครับ เชื่อว่ากว่า 90 เปอร์เซ็นต์ชองผู้อ่านต้องเคยดูหนังโป๊มาบ้างไม่มากก็น้อย และก็คงได้เห็นว่าดาราหนังโป๊ทั้งหลายนั้นมีท่าและลีลาในการซั่มหลากหลายท่าเหลือเกิน วันนี้เราจะหยิบเอาท่าในการมีเซ็กส์ง่าย ๆ แต่เผาผลาญแคลอรีได้ไม่น้อยจากที่เราเคยเห็นในหนังโป๊มาแนะนำกันนะคับ เอาไว้ไปสะกิดหวานใจมาออกกำลังด้วยกันได้ทั้งลดน้ำหนักแถมยังกระชับความสัมพันธ์ให้แนบแน่นอีกด้วย
1.The Toad ท่านี้เรามักเห็นได้บ่อยในหนังโป๊ของญี่ปุ่น ท่านี้ทำได้ง่าย ๆ โดยแค่ฝ่ายหญิงหนอนงายอ้าขากว้าง ๆ ฝ่ายชายก็เริ่มสอดใส่แล้วฝ่ายหญิงก็เอาขาโอบรอบลำตัวฝ่ายชายไว้จากนั้นก็เริ่มบรรเลงโดยอยำด้ขังหวะช้าหรือเร็วแค่ไหนฝ่ายหญิงก็ใช้เท้ากดลงบนแก้มก้นของฝ่ายชายเพื่อควบคุมจังหวะได้ หากทำท่านี้ต่อเนื่อง 10 นาทีจะสามารถเผาผลาญได้ 38 แคลอรี
2.The Curled Angel ท่านี้เหมาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์มากเพราะเป็นท่าที่ไม่ซับซ้อนโดยฝ่ายหญิงเพียงแค่นอนตะแคงข้างงอเข่าชิดลำตัวจากนั้นก็ให้ฝ่ายชายสอดใส่จากด้านหลังแล้วปล่อยให้เขาบรรเลงไป ทำต่อเนื่อง 10 นาทีสามารถลดได้ 35 แคลอรีเลยทีเดียว
3.The Hound ท่านี้ทั้งง่ายและมันส์แต่อาจไม่เหมาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือคนที่ปวดตามข้อซักเท่าไหร่ การจะทำท่านี้เพียงแค่ให้ฝ่ายหญิงยันคลานเข่าใช้ศอกดันพื้นไว้แล้วทิ้งน้ำหนักลงที่แขน จากนั้นฝ่ายชายก็จะสามารถสอดใส่จากด้านหลังได้ลึกสุด ๆ และสามารถใช้มือบีบคลึงหน้าอกฝ่ายหญิงไปพร้อมกันได้อีกด้วย ท่านี้ทำต่อเนื่อง 10 นาทีสามารถเผาผลาญได้ 60 แคลอรีเลยทีเดียว
4.The Classic ท่านี้ก็ตามชื่อท่าเลย เป็นท่าเบสิคที่เราคุ้นชินกันดีโดยที่ฝ่ายหญิงอยู่ด้านล่างฝ่ายชายอยู่ด้านบน ฝ่ายหญิงนั้นอ้าขาออกเล็กน้อยให้ฝ่ายชายได้สอดใส่และมีที่พอสำหรับสะโพกและขาของฝ่ายชายเป็นใช้ได้ ท่านี้ทำต่อเนื่อง 10 นาทีเผาผลาญได้ 38 แคลอรี
5.The Slide ทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่ฝ่ายชายนอนหงายและให้ฝ่ายหญิงนอนคว่ำระหว่างขาของผู้ชาย ยกสะโพกขึ้นเล็กน้อยให้ฝ่ายชายได้สอดใส่ ท่านี้จะทำให้ทั้งสองได้เนื้อแนบเนื้อและได้ลูบไล้ไปตามร่างกายของอีกฝ่ายอย่างเต็มที่ ระหว่างที่กำลังขยับอยู่นั้นพยายามหาจังหวะให้หัวหน่าวของฝ่ายชายถูกับปุ่มเสียวของฝ่ายหญิงจะยิ่งเพิ่มความเสียวซ่านมากยิ่งขึ้น หากทำครบ 10 นาทีจะเผาผลาญได้ 43 แคลอรีเลยทีเดียว
นี่ก็คือ 5 ท่าเซ็กส์ง่ายที่จะช่วยให้ทุกคนสุขสมอารมณ์หมายและเผาผลาญแคลอรีของเราไปด้วยนะครับแนะนำว่าไม่ต้องทำหมดทุกท่าก็ได้ เลือกที่ชอบมาซักท่าสองท่าก็เผาผลาญได้เยอะแล้วหวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะครับ